会場提供メニューをご家庭用にアレンジ

罪なし!スパイシー★七色担々まぜそば

キッコーマン食品(株)

高たんぱく・低糖質な麺「大豆麺」を使った罪なき一杯です!唐辛子の辛さと花椒の香りがきいたアジアンテイスト。“映えメニュー”をご賞味あれ★

材料(1人分)


  • キッコーマン 大豆麺 汁なし担々麺風 … 1人前
  • サラダチキン … 30g
  • トマト … 1/4個
  • 水菜 … 1/8束
  • 赤玉ねぎ … 1/8個
  • 錦糸卵 … 少々
  • ピーナッツ … 小さじ1
  • パクチー … お好み
罪なし!スパイシー★七色担々まぜそば

作り方


  • 1サラダチキンを食べやすい大きさに割く、トマトと赤玉ねぎは1cm各に切り、水菜は3cm幅に切る
  • 2大豆麺を記載通りの時間で茹で、茹で上がったら流水で洗い、氷水で締める
  • 3器に盛り、付属のソースと①と錦糸卵、砕いたピーナッツを載せ、お好みでパクチーを添える
罪なし!スパイシー★七色担々まぜそば